影片由五个小故事组成，即“爱情试用期”、“无声胜有声”、“一日情人”、“最后晚餐”及“分身”，但五个故事之间并非完全分开，而是类似于去年崔允信执导的《爱情万岁》般彼此穿插。
爱情试用期
三个月前，风（胡清蓝饰）与暗恋已久的女同事琪（唐素琪饰）交往，但琪要风对此守口如瓶，并要在三个月里做一个完美男友。今年的情人节正是三个月试用期到期的日子，风是否可以顺利的通过琪的考验呢？
无声胜有声
伟（侧田饰）是一位商场驻场歌手，每天表演时最高兴的是在人群中看见在商场里开一家小花店的宝，也总在她的微笑里得到更多的信心。今年的情人节，伟决定要向宝表达他内心深藏已久的爱意，但他也才得知，原来宝是失聪的……
一日情人
龙和虎（l love u boyz饰）是一对终日活在自己世界里的青年，从来不懂跟异性打交道，更没有谈过恋爱。今年情人节，兄弟俩忽然想找一个女孩子陪自己过情人节，于是在网站的交友游戏里认识了代号金鱼的女网友，而她也自愿担任他们兄弟俩的一日情人……
最后晚餐
祖（梁祖尧饰）和芳（谢安琪饰）的爱情已经进入了七年之痒时期，经历了一次次的争吵后彼此心灰意冷，于是，在今年的情人节，他们俩来到熟悉的餐厅吃一顿情人节晚餐，并决定在晚餐后说分手，但七年之间的往事也在点点滴滴的涌起心头……
分身
辉（森美饰）是一个大大情圣，今年的情人节也就成为他一年最忙碌的一天，因为他的的四个女朋友都要来跟他一起度过情人节。辉根据她们的身份背景，想在情人节那天的早餐、午饭、下午茶和晚饭时间与她们各自度过，但计划没有变化快……
2008年，新生代导演叶念琛执导的《我的最爱》、《亲爱的》、《绝代双娇》陆续上映，但票房与口碑的命运各异——被称为是“爱情三部曲”最后一部的《我的最爱》在复活节档期吸引了不少年轻观众，并被认为影片中的故事让他们在彼此的成长过程里找到痕迹而取得共鸣，“惊悚爱情新篇章”的《亲爱的》则口碑与票房都还要低于当年的《甜丝丝》，到了《绝代双娇》则拉回邓丽欣搭配上吴雨霏，“尽皆过火，尽皆癫狂”式的喜剧稍微为叶念琛挽回了一点面子。
或许是吸取了《亲爱的》、《绝代双娇》的失意教训，叶念琛重拾近几年的“一年一度爱情话题作”，推出了这部《保持爱你》，不但再度与邓丽欣、胡清蓝、森美等合作，且在人物的名字上延续着前几部（如邓丽欣扮演的宝、胡清蓝扮演的风，但故事上彼此独立），只是方力申已经在《我的最爱》里死于非命，这一部没有“复活”。
影片的人物众多（主要人物多达14个），故事也分为五个，但剧情都是选取在情人节这天，且除了“最后晚餐”一段之外基本上剧情都是在今年的情人节——导演叶念琛的野心也不在于一年一部的讲述年轻人的爱情，而大杂烩的放在一起，试图成为一幅“浮世绘”，这样也许可能让不同的人在不同的故事里看到自己的痕迹，但也使得剧情流于表面化，缺乏深入的挖掘表现。（有观众认为如果影片删除掉一两个故事，并把片长改为105分钟左右，效果可能会更好。）
其实，影片最重要的是在于是否可以让观众找回对叶念琛的信心吧，毕竟《亲爱的》、《绝代双娇》这两部让观众们非常的失望，而像《十分·爱》、《我的最爱》等这样的爱情话题之作才是观众们对叶念琛的“最爱”。
