外柔内刚的张延在《粉红女郎》剧中彻底颠覆形象，把漫画中外表冷漠内心又脆弱的“男人婆”搞笑了一把。那份淡定自如和从容，让人难忘。毕业于香港无线艺员培训班的张延出生在西安，从小学习舞蹈并且成为中国第一代现代舞者。95年与李保田、盖克合作了电影《离婚了，就别来找我》，并且获得1997年金鸡奖最佳女配角的提名。这是张延出演的第一部电影，也是唯一的一部电影。主持大型综艺类节目《欢乐总动员》使得更多的观众开始认识并关注这位长相清纯的女孩。其实，张延主持的栏目之多绝不亚于她所出演的电视剧，或许是因为她对主持情有独钟的缘故吧，离开《欢乐总动员》有一年多时间了，最近北京电视台“梦想成真”栏目找她来当主持人，看来张延真的是和主持人有一些缘分。但比起拍戏，张延觉得自己更喜欢后者，虽然拍戏很辛苦。《风云岁月》、《真爱无敌》、《都是天使惹的祸》,她马不停蹄地忙活着一部又一部电视剧。

　　这位当年的"羊城小姐"冠军谈起她所饰演的角色时,不失俏皮地说：“几乎没有反面角色找过我，可能我长得不象坏人吧！”

　　荧屏外的张延还是那个亮丽的有着都市风情的女孩，平底鞋、牛仔裤、连帽衫，业余时间看看书、听听音乐、锻炼身体，除此之外，张延还很会烧菜，只是由于工作关系，一展伸手的机会并不多，但感觉她对此很有自信。问及她以后的发展，她说唱歌也好、拍广告也好都不会刻意去发展，只是出于喜欢的缘故，如果有机会可以去试试。

　　荣誉：中国第一代现代舞者

　　曾任广东现代舞团演员

　　曾获"美国舞蹈节"颁发结业证书

　　1990年获第二届"美在花城"羊城小姐冠军

　　1993年至1995年签约于香港无线电视台任艺员

　　1994年出席"香港小姐总决赛表演"特邀嘉宾

　　1995年与香港艺员古巨基同获香港电视台评选"最佳情侣拍挡"

　　1997年因主演北京青年电影制片厂摄制的《离婚了就别再来找我》获全国电影金鸡奖最佳女配角奖提名

　　1993年至1995年在香港无线电视台参加主持节目：

　　香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作的《漫步香港》栏目

　　香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作的《香港写真》栏目

　　香港无线电视台的《欢乐今宵》栏目

　　香港无线电视台的《娱乐新闻眼》栏目

　　香港无线电视台的《为食到广东》栏目

　　香港无线电视台的《绕着神州走》栏目

　　香港无线电视台的《TVBS娱乐新闻眼》栏目

　　1993年至1995年在香港无线电视台曾主演的影视剧目：

　　香港无线电视台古装电视边续剧《包青天》

　　香港无线电视台古装电视边续剧《神雕侠侣》

　　香港无线电视台古装电视边续剧《白发魔女传》

　　香港无线电视台20电视边续剧《生死颂》

　　香港无线电视台20电视边续剧《壹号法庭》

　　香港无线电视台40电视边续剧《笑看风云》

　　1995年至今主持的节目：

　　中央电视台第五套综艺栏目《体育游艺宫》中担任主持人

　　北京、上海、中川、广东电视台联合拍摄、香港制作综艺栏目

　　《江山如此多娇》中与香港著名主持人黄霑先生共同担任主持人

　　中央电视台第二套《生活》栏目周末版中担任主持人

　　浙江卫视周末综艺栏目《假日总动员》中担任主持人

　　北京、上海有线电视台联全制作综艺栏目《欢乐总动员》中担任主持人

　　中国文联音像出版社出品《99世博会专集》中担任主持人

　　1995年至今曾主演影视剧目：

　　北京青影拍摄与李保田、盖克合作的电影《离婚了就别来找我》

　　上海电视台拍摄的苏童作品8集电视连剧《离婚指南》

　　上海东方电视台拍摄的29集电视连剧《百年沉浮》

　　广东电视台拍摄的40集电视连剧《千秋家国梦》

　　香港永盛娱乐公司拍摄的40集电视连剧《将军阿福》

　　香港永盛娱公司拍摄的30集电视连剧《新少林五祖》

　　上海东方电视台拍摄的电视连剧《真情难舍》

　　中央电视台电影频道拍摄的电视电影《婚前别恋》

　　广东巨星影公司拍摄的20集电视连剧《风云岁月》